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100% Fitness

Rutina-de-Sentadillas

Disfruta una nueva rutina de ejercicios para que puedas realizarla en casa y mantengas tu cuerpo saludable.  En esta ocasión un rutina sencilla de Sentadillas para fortalecer las piernas y los glúteos.

20/07/2020 - 18:31
Rutina-de-Ejercicios

En esta entrega de 100% Fitness te traemos un Tip muy fácil para ejercitarte en casa y utilizar implementos a los que en esta época no les das uso.  Por eso repasamos una rutina con una maleta de viaje, la cual te ayudará para ejercitar varias zonas de tu cuerpo.

20/07/2020 - 17:28
fitness-triceps

Sigue ejercitándote desde la comodidad de tu casa con una nueva rutina de ejercicios que Ana María Abularach te trae para reforzar tus tríceps y mantener así en forma y saludable con ejercicios fáciles de realizar.

22/06/2020 - 11:28
fitness-ejercicios-opuestos

Sigue ejercitándote desde casa con los mejores Tips que Ana María Abularach ha preparado para ti, donde podrás activar tu cuerpo con rutina de peso muerto que te ayudaran a fortalecer tu espalda y todo tu cuerpo, pero sobre todo a mantenerte saludable.

19/06/2020 - 11:37
capsulaseis

En 100% Fitness hemos preparado un Tip especialmente para ti y que desde la comodidad de casa puedas ejercitarte para cuidar tu salud, esta vez reforzando toda el área abdominal con ejercicios fáciles de realizar.

08/06/2020 - 14:06
capsulacinco

Mantente saludable y en forma sin salir de la comodidad de tu casa con este Tip que te traemos en 100% Fitness, esta vez para que puedas trabajar el área de piernas con ejercicios sencillos que incluyen sentadillas.

08/06/2020 - 13:03
capsulacuatro

Sigue entrenando desde casa y manteniéndote saludable con las rutinas de ejercicio que en 100% Fitness hemos preparado para ti.  Aquí un Tip para que puedas fortalecer y reafirmar el área de los Glúteos.

08/06/2020 - 12:43
fitnesdos

Ejercítate desde casa junto a Ana María Abularach, quien te comparte estos Tips interesantes para trabajar los hombros y mantenerte en forma, aprovechando tus tiempos libres en casa y puedas cuidar de tu salud.

22/05/2020 - 14:51
RutinadePierna

Aprende tres ejercicios básicos de pierna que puedes poner en practica estando en casa y mantenerte en forma junto a Ana María Abularach, manteniendo activo físicamente todos los días.

22/05/2020 - 14:20
fitness

Aprovecha tu tiempo en casa para realizar tu rutina de ejercicios completa, acompañado del equipo de 100% Fitness, hoy con un rutina completa para fortalecer los glúteos y puedas mantenerte en forma desde la comodidad de tu hogar.

26/03/2020 - 18:35
FITNESS_APP

​Fortalece tus hombros junto a Ana María Abularach con una Rutina de Hombro con Liga para que puedas realizarla desde casa.

19/03/2020 - 12:20
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​Ejercítate junto a Ana María Abularach y aprende una nueva rutina de Sentadillas Asistidas con Balón, para que puedas poner en práctica en casa.

19/03/2020 - 12:17
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​Aprovecha tu tiempo al aire libre con estos consejos de Ana María Abularach, quien te enseña a realizar Rutina de Peso Muerto.

19/03/2020 - 12:13
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​Aprende junto a Ana María Abularach nuevas rutinas de ejercicios, esto con nuevas técnicas para realizar Oblicuos laterales.

19/03/2020 - 12:04